Emociones y Razón: la soledad

Os dejamos algunas de las reflexiones compartidas en nuestro Diálogo Filosófico sobre lo que en la vida nos produce malestar y zozobra. En el caso de hoy la soledad. Descontando que hay un "sentido deseado" de soledad, la de la intimidad y la introspección, la que verdaderamente debemos aprender a gestionar es la "no deseada". Precisamente la que originada por la desaparición de los seres amados o importantes de nuestra cotidianidad, se manifiesta como sensación de vacío, de nada enmudecida capaz de sumirnos en la tristeza y la desesperanza al no contar con las referencias que hasta entonces teníamos.

Sin embargo, aquí es donde necesitamos ver que aunque las pérdidas sean irreemplazables, no deben sernos irreparables. En efecto, los huecos, las siluetas por ellas dejadas, no deben imposibilitar la búsqueda de nuevas relaciones. No para cubrir el déficit de amor o presencia del que ya no está, sino para no frenar nuestro propio desarrollo personal. Hemos de intentar que lo que le sucedió o sucedió con, no se lleve por delante nuestra existencia. 

Aunque la sensación sea la de ser apenas unos despojos, en ellos sigue habiendo posibilidades para seguir transitando satisfactoriamente por la vida. De todos modos, ocurre también que un tipo de soledad no deseada puede ser el resultado de unas relaciones sociales, amicales o familiares deficientes. De hecho podemos estar solos sin sentirnos solos o sentirnos solos estando acompañados. Punto donde nuestra percepción deberá encauzarse por el lado de una seria revisión de lo satisfactorias o insatisfactorias que estarían siendo dichas formas de relación. Habrá que revisar entonces los mínimos desde los cuales contactamos con aquellos que nos rodean, sobre todo teniendo en cuenta que vivimos tiempos en los que fácilmente podemos encerrarnos en los "vacíos" que nosotros mismos generamos.

Somos seres relacionales, por lo tanto, debemos aspirar a que la soledad, aun la deseada, sea transitoria. Pero también se trata de que cuando "toque" estar solos, no percibamos tal situación como forzosamente traumática. Se trata en definitiva, de un acontecer insoslayable a la existencia... habrá por ende que darle la "vuelta" a su inevitabilidad para así no quedar a la vera del camino.

Pues bien, en breve proseguiremos con nuestra reflexión sobre lo que nos produce malestar. Quedamos ahora a vuestra disposición. Escribidnos o llamadnos cuando queráis.
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